Club Ciclo-Gastronómico SANCHO PANZA
Páginas visitadas: | Contacto Contacto | RSS |   
Volver a inicio
 
 

Alcalá-Ajalvir-Paracuellos-Alcalá

  • Galería | Perfil | Mapa | Tracks

    • No hay perfil para esta ruta
      No hay mapa para esta ruta
      No hay tracks para esta ruta

    19/03/2012

    Datos de la Ruta

    Distancia: 55 km
    Duración: 3h 30m
    Vel. Media: 15,2 km/h
    Vel. Máxima: 48 km/h
    Desnivel acumulado: ?????

    Asistencia:

    Nando, Pablo y Julián

    Narración

    Este finde los Sanchos nos hemos repartido: el domingo 6 de nosotros hicieron una ruta dura por Miraflores, hoy corrían la media maratón otros 2 (Toni y Rubén); y Nando, Pablo y yo nos disponemos a salir el lunes para coger forma de cara al Camino de Santiago.

    Comenzamos a pedalear a las 9:15, como no somos muchos no tardamos en ponernos en marcha. Decidimos hacer una ruta larga aunque sin excesiva dureza: ir a Paracuellos para intentar llegar al pinar que hay pegado al aeropuerto.

    Nos dirigimos hacia la base aérea de Torrejón, desde allí cogemos la pista que va paralela a uno de los laterales. El comienzo me cuesta un poco, en la primera cuesta me descuelgo algo pero no me siento mal. Eso es bueno, si en las primeras rampas noto que las patas no me funcionan ya tengo la certeza de que ese día no será bueno....... Smile

    Continuamos hacia Ajalvir y desde allí a Paracuellos. Vamos a buen ritmo aunque charlando por el camino. Les comento que estoy pensando en comprarme un coche, Nando intenta persuadirme de que me compre el Prius con el argumento final de "fíjate que ese coche no lo lleva ningún taxista". Jajajaja, si debe ser de los coches que más utilizan los taxistas ahora en España (no es barato pero se benefician de las ayudas que se conceden a los híbrídos).

    Por el camino nos cruzamos con 2 chicas corriendo, cerca de la zona donde meses antes pasamos y nos cruzamos 2 auténticos pibones haciendo deporte (si, aquella vez en la que Toni y Mariano casi se estrellan por no mirar al frente).

    Desde Paracuellos no dirigimos al Barranco que baja hasta el aeropuerto de Barajas. Una bajada técnica y divertida, viene bien para amenizar la mañana. En esta zona nos encontramos con un biker de BiciOcio, que nos acompañó parte de la ruta (saludos a todos los camaradas de BiciOcio.com). Por cierto, la web que tienen no tiene mal pinta, merece la pena echarle un vistazo.

    Nuestro compañero de BiciOcio nos lleva al bunker que hay en lo alto de una loma, Nando hace el intento de subir por una cuesta muy escarpada pero al poco tiempo desiste. Subimos por una rampa dura, yo me noto bien y empiezo a darle caña: subo el primero (me noto con fuerza, subo a tope). Detrás suben Pablo, Nando (después de volver de cuesta anterior) y el compi de BiciOcio.

    Desde allí llegamos al bunker que nos comentaba, se veía todo Madrid, muy buena vista. En ese momento me pasó por la mente las matanzas que hubo en esta zona en la guerra civil, putas guerras!!!!!!!!! Cry

             WP_000493.jpg         WP_000491.jpg         WP_000492.jpg                      

    Bajamos de nuevo hacia el aeropuerto, Nando como siempre le echa 2 guevos y baja como una cabra. El BiciOcio también baja con valentía, Pablo y yo nos hicimos kakita y bajamos un tramo a pie: menuda imagen del club dimos a nuestros compadres de BiciOcio. Aquí nos despedimos de nuestro compi (no recuerdo el nombre), un tío bien majete como casi todo el mundo de la BTT.

    Volvimos a subir hacia la carretera que lleva a la urbanización de Los Berrocales. Nando sube el primero, yo llego poco después. Y Pablo tarda un rato en llegar, le han empezado a dar calambres en las piernas y está empezando a sufrir.......

    Desde aquí enfilamos hacia Paracuellos y antes de llegar al pueblo nos dirigimos hacia el centro que los testigos de Jehová tienen cerca de Ajalvir. Pablo sufre con sus calambres y Nando empieza a verme el culo...... En esta zona empezamos a sufrir el viento, además ya llevamos como 40 km en las patas. Laughing

    Y una vez llegamos a la carretera que une la A2 con Ajalvir cogemos la pista que va al lado de la base de Torrejón, aquí el viento en cara pega de la leche. Yo me pongo a tirar, Nando y Pablo se ponen a mi rebufo. Los últimos kilómetros fueron de sufrimiento de Nando (le entró una pájara) y de Pablo (calambres en las piernas), yo me encontraba bien y aproveché para forzar y tratar de mejorar mi forma.

    Finalmente llegamos al Rincón, allí nos tomamos nuestras merecidas jarras de cerveza (hasta Pablo se tomó la suya!!!!).

     

    Conclusión sobre esta salida:

    - Nando está bajo de forma, esa vida disoluta que lleva en los últimos meses le está pasando factura a su estado de forma. Además, la ingesta de calorías vacías no sirve como combustible para la bici. Tongue out

    - Pablo tiene aún peor forma que Nando y quedan menos de 2 semanas para irnos al Camino...... Surprised

    - Yo tengo una forma física aceptable, ya veremos si suficiente para no morir en el Camino. El trabajo que estoy haciendo entre semana (salir a correr, bici en el gimnasio) me está viniendo bien. Laughing

     

    Besos a todos.